BOOTY GUIDE - 12/24 weken booty workout guide (home & gym)

Heb je thuis al leuke weerstandsbanden, maar weet je niet goed wat je ermee moet aanvangen? Dan kan je mijn BOOTY workout guide ook apart aankopen!

De digitale workout guide bestaat uit:

een booty plan van 12/24 weken voor jou thuis en voor in de gym, dit bestaat uit:

• Achtergrondinformatie over de verschillende bilspieren
• Opwarming voor de workout
• 12/24 weken workout programma voor thuis
• 12/24 weken workout programma voor in de gym
• Stretch oefeningen voor achteraf

Vaak betaal je voor een workout plan rond de 60-70 euro per maand, van mij krijg je er 2 (één voor thuis en één voor in de gym) voor 3 tot zelfs 6 maanden voor 59 euro!