Power your run - Runners guide
Power your run - Runners guide
Power your run - Runners guide
Power your run - Runners guide
Power your run - Runners guide
Power your run - Runners guide
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Power your run - Runners guide
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Power your run - Runners guide
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Power your run - Runners guide
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Power your run - Runners guide
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Power your run - Runners guide
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Power your run - Runners guide

Power your run - Runners guide

Normale prijs
€34,99
Aanbiedingsprijs
€34,99
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting

Wil jij starten met lopen, maar weet je niet waar te beginnen?
Heb jij al een liefde voor lopen, maar sukkel je met blessures?
Vind jij het moeilijk om te weten wat je voor en na een training best eet?
Wil jij een snellere én betere loper worden?

In onze “Power your run: Runner’s guide” leer je alles wat je nodig hebt om mét plezier, maar zonder blessures te lopen. Zowel voor beginnende als gevorderde lopers.


Je leert alles over:

- warm up & cool down
- looptechniek en trainingszones
- blessurepreventie
- voeding: voor, tijdens en na het lopen en op wedstrijden
- gear (kledij, schoenen, smartwatches)
- veelgestelde vragen
- …


In onze digitale gids kan je ook verschillende video’s vinden met warm-ups, stretches, loop drills... Gemaakt door running ninja en sportdiëtiste Jolien Vandemoortele in samenwerking met Glenn Poleunis, kinesist en elite triatlon trainer.


Bij het aankopen van de gids krijg je ook toegang tot onze exclusieve “TFY running team” community. Een community voor beginnende én gevorderde lopers om elkaar te motiveren, inspireren en samen te lopen.

Are you ready to power your run?

Because we are!